بیماری سلیاک یک نوع بیماری خودایمنیه. وقتی شما موادی که گلوتن دارند رو می‌خورید، سیستم دفاعی بدنتون اشتباهاً به بافت‌های خودش حمله می‌کنه، به ویژه روده باریک. این باعث میشه بدن نتونه به درستی مواد مغذی رو جذب کنه و ممکنه علائمی مثل اسهال، درد شکم و نفخ ایجاد بشه.
گلوتن چی هست؟
گلوتن یک پروتئینه که به طور طبیعی در دانه‌های غلات وجود داره، مخصوصاً گندم. غذاهایی مثل نان، ماکارونی، غلات و سس‌ها از گندم ساخته می‌شن و حاوی گلوتن هستند. همچنین گلوتن ممکنه در دانه‌های دیگر مثل جو، بلغور و مالت هم وجود داشته باشه.
دیگر مقالات ما: خرید قرص سقط جنین
سلیاک و بارداری
زمانی که زنان بارداری دارای بیماری سلیاک هستند، ممکنه مشکلات بیشتری رو تجربه کنند نسبت به زنانی که این بیماری رو ندارند. بخاطر اینکه سلیاک می‌تونه باعث کمبود مواد مهمی مثل روی، سلنیوم و اسید فولیک بشه که همه اینها برای بارداری ضروری هستند.
مطالعه‌ای از کانادا نشان داد که زنان مبتلا به بیماری سلیاک در دوران بارداری ممکن است با خطر نقایص مادرزادی برای نوزادانشان مواجه شوند، به خصوص زمانی که بیماری درمان نشده باقی مانده باشد. این مطالعه از ۲.۲ میلیون نوزاد در کبک، کانادا، در بازه زمانی ۱۹۸۹ تا ۲۰۱۶ صورت گرفت و نشان داد که نوزادان زنانی که مادرانشان بیماری سلیاک فعال داشتند، با خطر ۱.۵۸ برابری برای نقص‌های قلبی و ۱.۵۶ برابری برای نقص‌های ادراری روبه‌رو بودند.
سلیاک و ناباروری
سلیاک می‌تواند تأثیرات مخربی بر باروری داشته باشد. بر اساس برخی مطالعات، بین ۱ تا ۳ درصد زنان نابارور بیماری سلیاک را دارند و مطالعاتی حتی نشان داده‌اند که این شیوع به ۸ درصد هم می‌رسد. به همین دلیل، برخی پزشکان توصیه می‌کنند که در ارزیابی زنانی که ناباروری غیرقابل توضیح را تجربه می‌کنند، باید بررسی بیشتری در خصوص بیماری سلیاک انجام شود.
مطالعات نشان داده‌اند که بیماری سلیاک می‌تواند عاملی برای ناباروری در مردان نیز باشد. بنابراین، در درمان زوج‌هایی که با مشکل ناباروری مواجه هستند، باید به وضعیت سلامتی هر دوی آن‌ها توجه شود.
همچنین، بیماری سلیاک ممکن است باعث کاهش ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری در بدن شود که می‌تواند به عوارض مرتبط با بارداری منجر شود. ضروری است که زنانی که بیماری سلیاک درمان نشده دارند و قصد باروری دارند، قبل از بارداری در رژیم غذایی بدون گلوتن و بهبود تغذیه خود اقدام کنند.
دیگر مقالات ما: قیمت قرص سایتوتک
عوارض بیماری سلیاک در دوران بارداری
بیماری سلیاک می‌تواند بر دوران بارداری و عوارض آن تأثیرات مختلفی داشته باشد. زنان مبتلا به سلیاک اغلب با مشکلاتی همچون زایمان زودرس، حاملگی‌های کوتاه‌تر، و تولد نوزاد با وزن کمتر مواجه می‌شوند. همچنین، میزان زایمان با روش سزارین در این زنان بیشتر است.
عوارض دیگری که ممکن است در زنان باردار مبتلا به سلیاک دیده شود شامل کمبود شدید آهن (کم‌خونی شدید)، سقط جنین، جدا شدن زودرس جفت، فشار خون بالا در دوران بارداری، افزایش غیرطبیعی فعالیت عضلات رحم و محدودیت رشد داخل رحمی می‌شود.
دیگر مقالات ما: نحوه خرید سایتوتک از داروخانه
آیا سلیاک باعث سقط جنین می شود؟
مطالعات نشان داده‌اند که بیماری سلیاک می‌تواند به سقط جنین و نتایج نامطلوب در بارداری منجر شود. نیمی از زنان مبتلا به سلیاک درمان نشده به سقط جنین، یا دیگر نواقص مادرزادی مبتلا می شوند.
مکمل ها برای باردارن مبتلا به سلیاک
- آهن
- ویتامین D
- کلسیم
- زینک
- مولتی ویتامین
- فیبر
- ویتامین های گروه B
- منیزیم
- سلنیوم
- فولات
دیگر مقالات ما: سقط جنین فوری در نیم ساعت
علائم بیماری سلیاک
علائم معمول در بیماری سلیاک
اسهال استفراغ نفخ و ورم معده یبوست احساس خستگی کاهش وزن سرگیجه زخم دهان
علائم خطرناک در بیماری سلیاک
افسردگی غمگینی سرطان کمبود آهن در خون مشکل در باوری دیابت
چه موادی حاوی گلوتن هستند؟
- گندم و همه محصولات مرتبط با آن
- جو
- چاودار
- تریتیکاله (چاودُم)
- مالت
- مخمر
- آب جو
- نشاسته گندم
- آب جو
- نان
- دسرهای شیرینی مانند کیک، کوکی، و پای
- غلات صبحانه
- کراکر و چیپس سیب زمینی
- پاستا
- گوشت‌های فرآوری شده مانند هات داگ و سوسیس
- سس‌های مختلف مانند سس سالاد و سوپ
- لوازم آرایشی مانند رژ لب و برق لب
دیگر مقالات ما: سقط جنین با دارو متوترکسات
لیست غذاهای مجاز
- میوه ها و سبزیجات
- لوبیاها و عدس ها
- آجیل ها و دانه ها
- تخم مرغ گوشت قرمز و ماهی تازه ( غیر فرآوری شده )
- محصولات لبنی
- گندم سیاه
- ذرت
- برنج
- و آرد سیب زمینی
- بذر کتان
- ارزن
- کوینو
- برنج
- سویا
آیا کودک من به بیماری سلیاک مبتلا خواهد شد؟
بله، بیماری سلیاک یک بیماری ژنتیکی است، پس احتمال انتقال آن به فرزندان وجود دارد. این قبلاً فکر می‌شد که شیردهی می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری سلیاک را کاهش دهد، اما این مورد هنوز قطعیت ندارد.
مطالعات نشان داده بودند که زمان و نحوه وارد کردن گلوتن به رژیم غذایی کودک ممکن است تأثیر داشته باشد، اما این نظریه بعداً رد شد. علت دقیق بیماری سلیاک هنوز مشخص نیست و ممکن است در هر مرحله‌ای از زندگی اتفاق بیفتد. به همین دلیل، مراقبت از سبک زندگی بدون گلوتن، به ویژه در دوران بارداری و رشد کودک، می‌تواند کمک کند.
بهترین اقدام این است که به سبک زندگی بدون گلوتن پایبند باشید و از ابتدای راه، به مراقبت از خود و کودکانتان بپردازید.
منابع:
https://celiac.org/untreated-celiac-disease-in-mothers-linked-with-birth-defects/
https://www.verywellhealth.com/celiac-disease-and-pregnancy-problems-562615