عفونت لیستریا یک نوع عفونت باکتریایی است که توسط باکتری به نام لیستریا مونوسیتوژنز یا Listeria monocytogenes ایجاد می‌شود. این باکتری می‌تواند در محیط‌های مختلفی چون آب، خاک، مواد غذایی و حتی در بدن انسان‌ها و دام‌ها یافت شود. عفونت لیستریا به طور عمومی به دو شکل بروز می‌کند: عفونت‌های گوارشی و عفونت‌های سیستمیک.

عفونت لیستریا بارداری

یکی از مواجهه‌های مهم با عفونت لیستریا اتفاق می‌افتد در موارد بارداری. زنان باردار و جنین‌های آن‌ها در معرض خطر بالایی از این عفونت قرار دارند. عفونت لیستریا در زمان بارداری می‌تواند برای جنین و مادر بسیار خطرناک باشد و ممکن است به سقط جنین منجر شود.

چرا عفونت لیستریا باعث سقط جنین می شود؟

1. اثرات منفی بر جنین: عفونت لیستریا می‌تواند به جنین آسیب برساند. این باکتری می‌تواند به جنین نفوذ کرده و عفونت‌های جنینی ایجاد کند که به عنوان جنینیتا لیستریا شناخته می‌شوند. این عفونت می‌تواند به مرگ جنین منجر شود یا عارضه‌های جسمی و عقلی دائمی در جنین ایجاد کند.
2. عفونت‌های مادر: عفونت لیستریا می‌تواند به مادر نیز آسیب برساند. این باکتری می‌تواند عفونت‌های گوارشی و تنفسی در مادر ایجاد کند که ممکن است به سقط جنین منجر شوند.
3. نقص ایمنی: زنان باردار معمولاً دارای سیستم ایمنی ضعیف‌تری هستند و احتمال ابتلا به عفونت‌ها افزایش می‌یابد. عدم توانایی بدن در مقابله با باکتری لیستریا می‌تواند عواملی باشد که به سقط جنین منجر می‌شود.

دیگر مقاله ما: خرید قرص سقط جنین

جلوگیری از عفونت لیستریا در بارداری

جلوگیری از عفونت لیستریا در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا این عفونت می‌تواند برای مادر و جنین خطرناک باشد. در ادامه تعدادی از راهکارهایی را برای پیشگیری از عفونت لیستریا در بارداری معرفی می‌کنم:

1. شستشوی دست‌ها: همواره دست‌های خود را با آب و صابون به دقت بشویید. این کار را قبل از هر وعده غذا و پس از تماس با مواد غذایی خام، حیوانات خانگی، خاک، یا سطوح کثیف انجام دهید.
2. مواد غذایی بهداشتی: مطمئن شوید که مواد غذایی خود را از منابع معتبر و تمیز خریداری کنید. میوه‌ها و سبزیجات را قبل از مصرف دقیقاً بشویید و آنها را در یخچال نگهداری کنید.
3. پخت کامل مواد غذایی: مواد غذایی را به صورت کامل و درجه حرارت مناسب بپزید. گوشت، مرغ، ماهی و سایر منابع پروتئینی باید به طور کامل پخته شوند تا باکتری لیستریا نابود شود.
4. جلوگیری از مصرف مواد غذایی خام: در دوران بارداری، بهتر است از مواد غذایی خام مانند تارتار گوشت، ماهی تازه تر، سوشی و تخم‌مرغ زنجبیلی خام خودداری کنید.
5. پاستوریزه کردن محصولات لبنی: محصولات لبنی مانند شیر، کرم و پنیر را از منابع معتبر خریداری کنید و مطمئن شوید که پاستوریزه شده‌اند. پاستوریزه کردن محصولات لبنی باکتری لیستریا را نابود می‌کند.
6. خوردن مواد غذایی گرم: غذاها را گرم بخورید و از آنها به عنوان غذای گرم استفاده کنید. اگر غذا خنک شده است، از میکروویو یا ماشین‌های دیگری برای داغ کردن مجدد آن استفاده کنید.
7. عدم خوردن غذاهای آماده و بسته‌بندی شده: غذاهای آماده و بسته‌بندی شده ممکن است در معرض باکتری لیستریا باشند. به جای آنها، ترجیحاً غذاهای خود را در خانه تهیه کنید.
8. جلوگیری از تماس با حیوانات خانگی: اگر حیوان خانگی دارید، مراقبت کنید که باکتری لیستریا از آن به شما منتقل نشود. به دقت دست‌های خود را بعد از تماس با حیوانات خانگی بشویید.

بخوانید» قیمت قرص سایتوتک

لیست مواد غذایی حامل عفونت لیستریا

مصرف مواد غذایی آلوده به لیستریا می‌تواند منجر به عفونت لیستریا شود، به ویژه در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، از جمله زنان باردار. در زیر، مواد غذایی رایجی که ممکن است حامل عفونت لیستریا باشند، آورده شده‌اند:

1. گوشت: مواد غذایی مانند گوشت نیمه‌پخته یا نپخته (به ویژه مرغ و ماهی) ممکن است حامل باکتری لیستریا باشند. حتی مصرف سوسیس و کالباس‌های غذایی که نیاز به پخت ندارند می‌تواند ریسک ابتلا به لیستریا را افزایش دهد.
2. تخم‌مرغ: تخم‌مرغ باید به دقت پخته شوند. مصرف تخم‌مرغ خام می‌تواند به انتقال لیستریا منجر شود.
3. محصولات لبنی غیرپاستوریزه: محصولات لبنیی مانند شیر، کرم، و پنیر غیرپاستوریزه می‌توانند حامل باکتری لیستریا باشند. پاستوریزه کردن محصولات لبنی می‌تواند از عفونت جلوگیری کند.
4. سبزیجات و میوه‌های تازه شسته نشده: سبزیجات و میوه‌های تازه باید به دقت شسته شوند تا باکتری‌های آلوده از بین برود. آلودگی باکتری لیستریا در سطح سبزیجات و میوه‌ها ممکن است رخ دهد.
5. مواد غذایی آماده: مواد غذایی آماده مثل ساندویچ‌ها، سالاد‌های آماده، و خوراکی‌های آماده ممکن است در طول زمان نگهداری در دمای مناسب نباشند و باکتری لیستریا را جذب کنند.
6. مواد غذایی نادرست نگهداری شده: مواد غذایی که به مدت طولانی در دمای حاکم بر اتاق نگهداری شده‌اند، ممکن است آلوده به لیستریا شوند

بخوانید: مراقبت های بعد سقط جنین با سایتوتک

علائم عفونت لیستریا

عفونت لیستریا می‌تواند در افراد مختلف علائم متنوعی ایجاد کند. در بسیاری از موارد، عفونت لیستریا ممکن است بدون نمایان شدن علائم خاصی طی بگذرد، اما در برخی افراد ممکن است علائم جدی‌تری ایجاد شود. علائم عفونت لیستریا معمولاً شامل موارد زیر می‌شوند:

1. تب: افزایش دمای بدن از علائم عفونت لیستریا است. تب می‌تواند ملایم یا شدید باشد.
2. استفراغ و اسهال: افراد مبتلا به عفونت لیستریا ممکن است اسهال و استفراغ داشته باشند. این علائم معمولاً با عفونت‌های گوارشی همراه هستند.
3. درد شکمی: در برخی از موارد، عفونت لیستریا می‌تواند باعث درد شکمی شود.
4. علائم عفونت‌های گوارشی: علائمی مانند نفخ شکمی، یبوست یا اسهال معمولاً در افراد مبتلا به عفونت لیستریا دیده می‌شود.
5. علائم سیستمیک: در موارد شدید‌تر عفونت لیستریا، علائم سیستمیکی مانند عدم اشتها، خستگی شدید، تعریق شبانه، سرفه، و تنفس سریع ممکن است رخ دهد.
6. علائم عفونت‌های سیستمیک: در برخی از موارد نادر، عفونت لیستریا می‌تواند به سیستم‌های دیگر بدن انتقال پیدا کرده و علائم خاصی در آنها ایجاد کند، مانند التهاب مغز (انسفالیت) یا التهاب غشای مخاطی مغز (منینگیت).

درمان عفونت لیستریا در بارداری

درمان عفونت لیستریا در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا این عفونت می‌تواند برای مادر و جنین خطرناک باشد. در ادامه، نکات مرتبط با درمان عفونت لیستریا در بارداری را معرفی می‌کنم:

1. آنتی‌بیوتیک‌ها: در صورت تشخیص عفونت لیستریا توسط پزشک، معمولاً به عنوان درمان اصلی از آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده می‌شود. معمولاً سیپروفلوکساسین یا امپیسیلین درمان‌های معمول برای عفونت لیستریا در بارداری هستند. انتخاب دقیق آنتی‌بیوتیک به توصیه پزشک شما بستگی دارد.
2. مراقبت: در صورت ابتلا به عفونت لیستریا در دوران بارداری، مراقبت حداکثر از مادر و جنین بسیار مهم است. این ممکن است شامل استراحت خوب، مصرف مایعات بیشتر، و تغذیه مناسب باشد.
3. تحت نظر قرار گرفتن: معمولاً زنان بارداری که تشخیص عفونت لیستریا دریافت کرده‌اند، تحت نظر قرار می‌گیرند و پزشکان به طور دقیق و نزدیک تر از نزدیک پیگیری می‌کنند.
4. پیگیری مرتب: پزشک ممکن است تست‌ها و آزمایش‌های دوره‌ای انجام دهد تا اطمینان حاصل کند که عفونت بهبود پیدا کرده و به مادر و جنین خطری نمی‌رساند.
5. پیگیری جنین: اگر به جنین نیز عفونت منتقل شده باشد، پزشکان ممکن است تحت نظر قرار گرفتن جنین و انجام آزمایش‌های خاص برای ارزیابی وضعیت جنین را توصیه کنند.
6. پیگیری پس از تولد: در مواردی که جنین به عفونت لیستریا ابتلا کرده است، ممکن است نیاز به پیگیری و مراقبت پس از تولد باشد تا مشکلات جنینی که ناشی از عفونت باشد، تشخیص داده و مداخلات لازم انجام شود.